アスタキサンチン,サプリメント,成分

アスタキサンチンとは

アスタキサンチン|サプリメントや健康食品を探す成分名一覧表【しあわせサプリ健康生活】

アスタキサンチンは別名「海のカロテノイド」と呼ばれている赤色の天然色素です。

 

600種類以上あるカロテノイドの中でもアスタキサンチンは抗酸化力が強く、自然界に広く分布していてサケ、いくら、カニ、エビ、マダイなどに多く含まれています。

 

カニやエビに含まれているアスタキサンチンは、生きている時にはたんぱく質と結合しているためにくすんだ色をしているものの、加熱をすることによってたんぱく質とアスタキサンチンが分離して本来持っている鮮やかな赤色に変わります。

 

栄養の行き届きにくい細かい部分まで入り込む事の出来るアスタキサンチンは脳内にも、目にも入り抗酸化作用を発揮することが出来ます。

アスタキサンチンの効果・効能

  • 眼精疲労の改善

    アスタキサンチンは栄養が届きにくい細部まで入り込む事ができるので目の奥にまでしっかり届くため。

  •  

  • 眼疾患の予防

    アスタキサンチンの炎症を抑える効果が確認されているため。

  • 強力な抗酸化作用

    アスタキサンチンは体内に必要以上に発生した活性酸素を抑える強力な抗酸化力があるため。

  •  

  • 動脈硬化、メタボリックシンドロームの予防

    アスタキサンチンは脂質の酸化を抑える働きに優れているということ、そして活性酸素の発生を抑えて除去するため。

  •  

  • 筋肉疲労の軽減

    アスタキサンチンは運動により誘発される疲労、中でも筋組織の末梢性疲労を軽減することができるため。

  •  

  • 美肌、美白の効果

    アスタキサンチンは活性酸素を除去する働きが非常に強いため。

  •  

  • 目尻のシワを取る
  • 抗皮膚老化
  • 皮膚繊維芽細胞の活性酸素の除去
  • スポーツ時の緊張を緩和
  • 免疫力向上
  • 抗炎症作用、ミトコンドリアを保護

相乗効果がある栄養成分

など

アスタキサンチンが含まれる食べ物

  • サケ
  • いくら
  • かに
  • エビ
  • ヘマトコッカス藻

など

1日に必要な摂取量

  • 成人男性・・・6mg
  • 成人女性・・・6mg

 

 

アスタキサンチンサプリメント&健康食品の商品一覧

 

DHA&EPAオメガプラス(みやび)
DHA&EPAオメガプラス(みやび)
1日にDHA5200mg・EPA260mg、亜麻仁油80r、クリルオイル10r、アスタキサンチン2rもの魚油類を摂取する事が出来ます。

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ブルーベリー
ブルーベリー(サントリー)
野生種ビルベリーとアスタキサンチンのWパワーでクリアな毎日を応援

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えんきん(ファンケル)【機能性食品】
見る健康成分、年齢ケア成分の両方を配合しぼやける視界を快適に

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薩摩くろす丸
くろす美人丸(健康の森)
玄米黒酢に唐辛子エキスと生姜エキスなどあったか成分配合で女性のきれいをサポート

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ブルーベリー
ブルーベリー(サントリー)
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イチョウ葉(サントリー)
イチョウ葉(サントリー)
冷え性や肩こりなど血行を改善したい人に

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クリアルテイン(やずや)
ルテインの力で目のはっきりをサポートするサプリメント

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めなり(さくらの森)
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